creacion de un archivo .flv a partir de un .swf

1/ En Adobe Flash abrimos el documento que queremos convertir en .flv.

2/ Vamos a Archivo>Exportar>Exportar Película. 

3/ En la pestaña Tipo, seleccionamos la opción QuickTime (.mov) y le damos a guardar.

4/ Seleccionamos los parámetros que más nos interesan como el tamaño.
5/ Le damos a exportar.

6/ Abrimos un Documento nuevo en Flash (Archivo>Nuevo>Archivo de Flash Action Script 2.0)

7/ Vamos a Archivo, Importar, Importar Vídeo.

8/ En la ventana que se nos abre (Seleccionar Vídeo) le damos al botón Examinar de Ruta de Archivo y buscamos nuestro vídeo QuickTime. Después le damos a siguiente.

9/ En la ventana que se nos abre (Implementación) seleccionamos la opción Incorporar Vídeo SWF y reproducir en la línea de tiempo. Le damos a siguiente.

10/ En la ventana que se nos abre (Incorporación) dejamos los valores por defecto y le damos a siguiente.

11/ En la ventana que se nos abre (Codificación) dejamos los valores por defecto y le damos a siguiente.

12/ Se nos abre la ventana de Finalizar Importación de Vídeo y pulsamos el botón de finalizar para que empiece la importación.

13/ Marcamos en la Biblioteca el símbolo del vídeo y seleccionamos Biblioteca>Propiedades (la pestaña que se encuentra en el margen superior derecho del panel Biblioteca)

14/ Se nos abre una ventana de Propiedades de Vídeo y pulsamos el botón Exportar.

15/ Solo nos resta ponerle un nombre al archivo y darle a Guardar (como se puede comprobar en la pestaña Tipo ya aparece el archivo en formato .flv)

16/ Le damos a aceptar al cuadro de diálogo Propiedades de Vídeo.

17/ En la carpeta designada estará nuestro archivo .flv